Mindfulness Experience

Vous avez envie de pratiquer la méditation de Pleine Conscience (ou « Mindfulness ») ?

Coline Rondeau, psychologue clinicienne et instructrice de méditation de Pleine Conscience, propose des cycles de pratique de Pleine Conscience dans la région Grenobloise pour les adultes, les enfants et les adolescents.

" Ce qui m'incite à vous proposer des séances de méditation de Pleine Conscience est le bénéfice que j'en retire dans ma propre expérience ainsi que les retours positifs des personnes que j'ai accompagnées (dans le milieu hospitalier et dans un cadre plus large).

De nombreuses représentations et discours, positifs ou négatifs, s'associent à la méditation de Pleine Conscience mais seule l'expérience vous permettra d'en approcher l'essence. Aussi je vous invite à venir pratiquer! "

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