Mindfulness Experience

Séances de soutien

Les séances de soutien à la pratique s'adressent aux personnes ayant déjà suivi un programme complet de Pleine Conscience et souhaitant trouver un appui pour poursuivre leur pratique.


Première proposition :


Je propose ponctuellement des séances de soutien à toutes les personnes ayant déjà suivi un programme de Pleine Conscience avec moi.

Dates et horaires :

  • jeudi 3 octobre 2019 de 18h à 19h30
  • jeudi 19 décembre 2019 de 18h à 19h30

Inscription : par mail ici

Tarif : 15 euros/personne pour une séance

Lieu :

5 avenue Albert 1er de Belgique, Grenoble

Lignes de tramway A (arrêt Albert 1er de Belgique) et C (arrêt Chavant)


Seconde proposition :


Pour les personnes ayant déjà suivi un programme de Pleine Conscience (MBSR ou MBCT) avec un instructeur certifié, des séances hebdomadaires sont proposées par une équipe de quatre instructeurs. Nous animons les séances à tour de rôle.

4 instructeurs






Francine, Anne, Damien et Coline



Dates et horaires : du lundi 16 septembre 2019 au lundi 29 juin 2020 (hors vacances scolaires et fériés) de 18h45 à 20h15

Inscription : Demandez un bulletin d’inscription sur notre mail commun : groupesoutien.meditation@yahoo.com

Tarifs :

  • soit 150 euros pour 10 séances à répartir sur l'année scolaire (paiement possible en 3 fois)
  • soit 25 euros par séance, en fonction des places disponibles

Lieu :

"La bulle du bonheur"
9 rue Jacques Thibaud, Grenoble

Lignes de tramway C (arrêt Flandrin-Valmy)