Mindfulness Experience

Séances de soutien

Les séances de soutien à la pratique s'adressent aux personnes ayant déjà suivi un programme complet de Pleine Conscience (MBSR ou MBCT) et souhaitant trouver un appui pour poursuivre leur pratique.


Première proposition :


Je propose ponctuellement des séances de soutien à toutes les personnes ayant déjà suivi un programme de 8 séances de Pleine Conscience.

Dates et horaires :

  • jeudi 3 octobre 2019 de 18h à 19h30
  • jeudi 14 novembre 2019 de 18h30 à 20h
  • jeudi 12 décembre 2019 de 18h30 à 20h

Inscription : par mail

Tarif : 15 euros/personne pour une séance

Lieu :

5 avenue Albert 1er de Belgique, Grenoble

Interphone : Aisthesis (premier nom de la liste) - 1er étage

Lignes de tramway A (arrêt Albert 1er de Belgique) et C (arrêt Chavant)


Seconde proposition :


Pour les personnes ayant déjà suivi un programme de Pleine Conscience avec un instructeur certifié, des séances hebdomadaires sont proposées par une équipe de quatre instructeurs. Nous animons les séances à tour de rôle.

4 instructeurs






Francine, Anne, Damien et Coline



Dates et horaires : du lundi 16 septembre 2019 au lundi 29 juin 2020 (hors vacances scolaires et fériés) de 18h45 à 20h15

Inscription : Demandez un bulletin d’inscription sur notre mail commun : groupesoutien.meditation@yahoo.com

Tarifs :

  • soit 150 euros pour 10 séances à répartir sur l'année scolaire (paiement possible en 3 fois)
  • soit 25 euros par séance, en fonction des places disponibles

Lieu :

"La bulle du bonheur"
9 rue Jacques Thibaud, Grenoble

Lignes de tramway C (arrêt Flandrin-Valmy)