Mindfulness Experience

Séances de soutien

Les séances de soutien à la pratique s'adressent aux personnes ayant déjà suivi un programme complet de Pleine Conscience (MBSR ou MBCT) avec un instructeur certifié et souhaitant trouver un appui pour poursuivre leur pratique.


Première proposition :


Je propose ponctuellement des séances de soutien à toutes les personnes ayant déjà suivi un programme de 8 séances de Pleine Conscience.

Dates et horaires : les séances 2020-2021 reprendront en octobre

Inscription : par mail

Pour ceux ayant réalisé un cycle MBSR ou MBCT avec moi vous serez informés des dates précises par mail.

Si vous souahitez nous rejoindre envoyez moi un mail pour vous faire connaitre.

Tarif : 15 euros/personne pour une séance

Lieu :

5 avenue Albert 1er de Belgique, Grenoble

Interphone : Aisthesis (premier nom de la liste) - 1er étage

Lignes de tramway A (arrêt Albert 1er de Belgique) et C (arrêt Chavant)


Seconde proposition :


Des séances hebdomadaires sont proposées par une équipe de quatre instructeurs (Anne, Francine, Pierre Olivier et moi-même). Nous animons les séances à tour de rôle.

Dates et horaires : du lundi 14 septembre 2020 au lundi 28 juin 2021 (hors vacances scolaires et fériés) de 18h45 à 20h15

Inscription : Demandez un bulletin d’inscription sur notre mail commun : groupesoutien.meditation@yahoo.com
Pour des raisons sanitaires nous devons limiter le nombre de participants, il est désormais nécessaire de vous inscrire pour chaque séance.

Tarifs : 150 euros pour 10 séances à répartir sur l'année scolaire, séance d'essai gratuite

Lieu :

"La bulle du bonheur"
9 rue Jacques Thibaud, Grenoble

Lignes de tramway C (arrêt Flandrin-Valmy)